Wir alle wissen: Oft werden schnell und vor allem viel zu häufig Antibiotika verschrieben. Gerade für Kinder kann dies negative Folgen haben, wie Wissenschaftler aus Kanada jetzt herausfanden. Die Forscher der University of Manitoba untersuchten die Krankengeschichte von mehr als 13.000 Kindern aus Kanada. Das Ergebnis: diejenigen, die als Babys 4-mal oder häufiger Antibiotika schlucken mussten, hatten ein 1,5-fach erhöhtes Risiko, an Asthma zu erkranken. Die Forscher vermuten, dass das Asthma nicht die Spätfolge von Atemwegserkrankungen in der frühen Kindheit war. Das lässt sich daraus schließen, dass auch Kinder betroffen waren, die nie Antibiotika aufgrund von Atemwegserkrankungen erhalten hatten. Vielmehr gibt es wahrscheinlich einen direkten Zusammenhang zwischen Antibiotika und Asthma, der nun in genauen Studien geklärt werden soll.
Ist es sinnvoll, den Stuhl gegen einen solchen Ball auszutauschen?
So ein Sitzball ist nicht nur ein Büromöbel. Es handelt sich dabei um ein Trainingsgerät. So können Sie das aufrechte Sitzen neu lernen, gleichzeitig etwas wippen und so die Muskeln anregen.
Aber Vorsicht: Den meisten Menschen fehlen zunächst einmal ausreichend kräftige Rückenmuskeln, um richtig auf dem Ball zu sitzen. Ist das der Fall, schaffen Sie es noch nicht einmal, 30 Minuten auf dem Ball zu verbringen. Sie werden stattdessen schnell in sich zusammensinken.
Behalten Sie daher Ihren Schreibtischstuhl und tauschen Sie ihn mehrfach am Tag für 10 Minuten gegen den Ball aus. So wecken Sie Ihr Bewusstsein für aufrechtes Sitzen und schulen Ihre Rückenmuskeln in kleinen Einheiten.