Früher empfahl man den Herren der Schöpfung, bei einer „gutartigen Prostatavergrößerung“ (benigne Prostatahyperplasie) Sabal (Früchte der Sägepalme) als Phytotherapie. Das ist auch heute noch so, denn nicht wenige sträuben sich, immer gleich zur chemisch-synthetischen Waffe zu greifen und sich im Gegenzug die Nebenwirkungen einzuhandeln.
Viele Männer kennen die Beeinträchtigungen einer solchen Vergrößerung nur allzu gut. Ein verminderter Harnfluss und eine größere Restharnmenge in der Blase sind meist die Folge. Letztendlich können diese Symptome die Lebensqualität stark beeinflussen.
Jetzt haben Wissenschaftler aus Singapur und Australien Studien zu Extrakten aus Sabal genauer unter die Lupe genommen. Die Wissenschaftler konnten zeigen, dass lediglich Sabal einzunehmen gar nichts bringt. Ganz anders sieht es dagegen aus, wenn Sabal in Kombination mit Lycopin, Selen und Brennesselwurzel verabreicht wird.
Bei allen 219 Patienten, die beide Symptome aufwiesen und denen über einen Zeitraum von zwei Jahren 160 mg Sägepalmenextrakt und 120 mg Brennesselwurzelextrakt verordnet wurde, konnte der gesamte Prostata-Symptomen-Score (IPSS) reduziert werden. Zudem konnten die Harnflussrate erhöht und die Restharnmenge vermindert werden.
Bei geringen bis moderaten Beschwerden, wird in den neuen Leitlinien der Deutschen Urololgen, aufgrund der belegten Wirksamkeit, auch „Prostagutt forte“ empfohlen. Ich persönlich rate außerdem mit Lycopin und Selen zu ergänzen.
Quellen:
Studienlage zu Extrakten aus Sägepalmenfrüchten (Sabal) bewertet (J Altern Complement Med, 2017; 23(8): 599-606).
Metzker et al. Wirksamkeit eines Sabal–Urtica-Kombinationspräparates bei der Behandlung der benignen Prostatahyperplasie. Urologe B 36 (4), 1996, 292-300
Sökeland, Albrecht Combination of Sabal and Urtica extract vs.
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S2e – Leitlinie der Deutschen Gesellschaft für Urologie (DGU) und des
Berufsverbands deutscher Urologen (BDU): Therapie des Benign en
Prostatasyndroms (BPS), Stand 19.11.2014, AWMF – Reg.Nr. 043-035
www.awmf.org/leitlinien/detail/ll/043-035.html